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Our courses
Surf lessons with specific physical preparation
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une tribu de 4 personnes maximum
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matériel complet personnel et propre à chacun.e
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sur le sable, un moniteur titulaire du BPJEPS et Premiers Secours en Équipe à recyclage annuel
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cours de 2h dont 1h30 les pieds dans le sable
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rendez-vous au camion sur le parking
Contenu: -
sensibilisation à ma méthode MY SPORT
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ancrage des acquis des gestes techniques avancés
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formulation d'un objectif accessible par session
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verbalisation et analyse de vos actions
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progressions vers la haute performance
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